תפוחי אדמה, מחית עם חלב ומרגרינה



הרכב תזונתי של תפוחי אדמה, מחית עם חלב ומרגרינה ל 100גרם.
לקבלת הרכב תזונתי מלא ליחידות מידה נוספות יש לגלוש למחשבון התזונה המלא
או ליומן התזונה

אנרגייהפחמימותחלבוניםשומן כוללסידן
105 קלוריות16 גרם2 גרם3 גרם15 מ"ג
חומצה אלפא לינולניתברזלפולאט (B9)ויטמין Aויטמין C
0.1 גרם0.3 מ"ג8 מק"ג2 מק"ג7 מ"ג
ויטמין Eתיאמין (B1)ריבופלבין (B2) ויטמין B6מגנזיום
0 מ"ג0.1 מ"ג0.0 מ"ג0.2 מ"ג18 מ"ג
זרחן אבץנתרןאשלגןחומצה לינולאית
41 מ"ג0 מ"ג432 מ"ג295 מ"ג1.2 גרם
סך סיבים תזונתייםשומן רוויכולסטרול..
1.6 גרם1 גרם1 מ"ג..


חזרה לרשימת המזונות